日記 2018.10.07 (日)
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ヨーグルト食べてとれる栄養の1つでもある、


乳酸菌をメインにしたサプリなので、


私はコーヒーに入れて試してみました♪


飲んでみたら、乳酸菌ならではの腸内環境を整える効果をしっかり体感!



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※粉末が溶けやすい


便秘解消といえば乳酸菌一押し!


ダイエットにも繋がるので、毎日飲み続ける事で痩せれそうです。



でも、美味しさは楽しめないかな?


ヨーグルト1品よりも安いわけでもなく、


体にたいして同じ便秘解消の働きがあるなら、


ヨーグルトを食べる方が腹の足しにもなるしいいような気がしました。


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あとは味や香りがこれといって無いので、


お子様が飲む飲料に入れて飲ませてあげるには良さそうに思えました。
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